今天进行了比较轻松的运动，因为不太想动😂😂
昨天看到了这个challenge，完成了day1。今天做了100个仰卧起坐，还挺好玩的。还做了30分钟的臀腿训练，做做歇歇，歇歇做做，我这个心率图完美的展现了这一过程🙈🙈
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