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尽管一直在生酮，但始终对冰激凌难以戒掉，生酮巧克力其实和普通巧克力味道上没什么区别，只是在口感上会有差异，生酮冰激凌吃上去更加松、软、绵，绝不会奇奇怪怪，冰激凌内添加的都是木糖醇，所以哪怕有点甜也没有负罪感，适合替代普通冰激凌！
美国超市针对生酮的产品挺多的，就冰激凌而言我试了好多款，觉得这两款是最好吃的：
Rebel：这款是咖啡口味，标明了hight fat，在我看来也更适合生酮期间吃！这款咖啡不会太苦，里面还有黑巧克力颗粒，同时满足我爱吃巧克力的欲望！
总卡路里： 210g
总碳水：16g
Enlightened：他家有很多口味，什么薄荷的，咖啡的，花生巧克力的，但最喜欢的还是这款黄油核桃的，其他几款对我来说不是太甜就是有点苦，这款黄油甜度刚好，里面还有山核桃颗粒，增加了口感的丰富性！
总卡路里：200g
总碳水：10g
需要生酮的JMS一定会看成分表，所以我把它也贴出来了，给大家做个参考，希望对大家有用！
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最新评论 2
:请问哪个超市有卖啊？都没看过到这款
:我是在Vons线上购买的