今天解锁了超下饭的🦐新吃法!是甜甜很清新的口味~
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🍶🍤做法:
虾仁x15、洋葱×1/4、柠檬×0.5、蒜瓣×3、生抽、味淋、盐、黑胡椒粉
①:虾去壳去虾线
②:蒜头和洋葱打碎,+柠檬汁&一小勺盐&黑胡椒粉
③:放入虾仁腌制2小时
④:虾仁煎至两面变色盛出
⑤:腌制料放进锅里小火煮到洋葱变软+半大勺生抽&一大勺味淋,稍微再煮一会儿收汁
⑥:放入虾仁搅拌,完成~
洋葱的甜配合柠檬的超级清新,是非常喜欢的还会再做的料理呀!✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
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早餐:白菜炖豆腐+粘豆包
午餐:番茄豆腐汤
晚餐:和风蒜虾+西兰花+味噌汤
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运动:
欧阳春晓直角肩
韩小四瘦腿