酸奶我比较喜欢厚厚的希腊酸奶。
常常让我想到读大学的时候。
那时候上海只有光明一个品牌。
酸奶是装在玻璃瓶里的,厚厚的,像现在的老北京酸奶,里面不添加任何果粒,真的是酸酸的。用粗粗的吸管吸。吸完后会在瓶子里加一点冷开水,晃一晃,再吸完......
当年的我们能吃酸奶是很🐂的,所以,常常是男生每天买酸奶给女生作为献殷勤的一种方式。女生宿舍楼下常常站着手里拿着酸奶瓶的男生......
现在酸奶的品牌真的好多,我觉得Fage的我最喜欢。
🍼 关于 Fage 🍼
Fage 是希腊的一个品牌, 希腊的酸奶都很有名,所以希腊酸奶现在是一个酸奶的品种。
☘️ 口味很多⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
青柠,草莓,蓝莓,原味,蜂蜜,黄桃等,可供挑选的品种很多。
♥️ 口感特别顺滑⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
虽然是希腊酸奶,但是却没有有些希腊酸奶的厚和粘,口感相当顺滑。
🌹 营养价值高⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
酸奶的营养价值特别高,跟鲜奶相比,酸奶更容易被人体吸收,发酵的过程会产生人体必需的各种维生素。
🌈 保护肠胃,提高免疫力⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
酸奶含有多种酶和乳酸菌,可以维护肠道菌群的生态平衡,保护肠胃,抑制致癌因子,达到防癌的目的。
乳酸菌能产生增强免疫功能的物质,可以提高人体免疫,防止疾病。
面对疫情,我们要提高免疫力,多吃点酸奶吧。