秋葵是夏天最受欢迎的当季蔬菜之一，我中午经常做，快捷方便又营养美味。
食材：秋葵，鸡蛋，大蒜
步骤：
1⃣️秋葵洗净，焯水三分钟，如图二，然后去蒂，滚刀切，待用；
2⃣️炒鸡蛋，如图三。可以在蛋液里加一点点盐和一点点醋，能帮助去腥，鸡蛋炒好后盛出待用；
3⃣️锅里加少许油，下秋葵和蒜末翻炒，如图四；
4⃣️重新加入鸡蛋，和秋葵翻炒均匀，加少许盐调味，如图五
这样简简单单一道秋葵炒蛋就做好啦～赶时间不想在厨房呆太久但是又想吃得健康一点的朋友别忘了把这道菜加入你的家常菜清单哦～
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最新评论 1
:简单的美味😋👍