首先感谢君君和商家的pick，我这次收到了两盒威州3G花旗参，品牌全称是Green Gold Ginseng，“绿色黄金”的意思
我们都知道，花旗参浑身都是宝，是一种名贵的药材，能有效提高机体免疫力，可以调节血压，保护心血管系统，促进血液活力，补肺降火，对治疗糖尿病有一定辅助作用，同时，花旗参中的皂苷可以有效增强中枢神经系统功能
威州3G花旗参成立于1996年，位于花旗参之都的威斯康辛州马拉松县，这里有得天独厚的气候，原生态的环境，土壤原始又肥沃，富含各种矿物质，天时地利，孕育出产的花旗参最有名，也最受大家喜爱👏🏻
我们一起来看一下产品吧🤗
🟢开箱体验（图1️⃣2️⃣）
一打开纸箱，一股浓浓的参味就扑鼻而来，特别特别的正
一共两个盒子，一盒花旗参片，一盒圆泡珍珠
高档大方，金灿灿的，送礼自用都合适
🟢我们首先来看第一个3G花旗参片（图3️⃣4️⃣）
一盒净重85g
盒子尺寸为20.5×15.3×2.5cm
这个参片是以不特定长短的主根切片，切出来的参片菊花纹清晰，直径约1.6cm，片厚，肉质紧密，参味浓郁，食用方便，是冲茶、口含的最佳选择
我选择了一种很简单的服用方法——泡水喝，泡出的水，融合了参味，很香醇，浓厚，有后味，我配了几颗枸杞（图5️⃣8️⃣）
含服的话，含入口中初感微苦，嚼之稍微有辛苦之感，咽下回味缓缓而返，且参香味越来越浓
简单来说就是先苦后甘，风味独特，回甘味重👍🏻
🟢再来看第二个3G花旗参圆泡珍珠（图3️⃣6️⃣）
一盒净重85g
盒子尺寸为20.5×15.3×2.5cm
花旗参圆泡珍珠因外型圆润而得其名，常用于煲汤、炖鸡，也最受大家所喜爱
我们可以看到3G的这款圆泡珍珠上的横向细纹呈现完美的一圈一圈，明显且完整
表皮颜色深棕黄，圆润饱满，芦头很小，肉质紧密，较硬，参味浓郁
因为从施肥到育苗，3G都是有严格的界限控制的，需要在特定土壤种植约四年后才挖出使用，以确保品质优良
所以从另一个层面来说，威州花旗参的产量远比加拿大及中国参少，物以稀为贵，3G花旗参绝对是性价比最高的选择👍🏻
🟢适宜人群
易过敏人群
阴虚内热，气阴两虚人群
易感冒人群🤧
用脑过度，易疲劳人群
学习、工作压力大，贫血头晕人群
需要调理内分泌，月经不调女性人群
需要生津润肺，喉咙嘶哑人群
三高人群
需要改善记忆力或老年人群👨🏻🦳
🟢禁忌人群
对西洋参过敏人群
脾胃虚寒的人群
失眠、烦燥属实证者
肾功能不全伴尿少
患上风寒感冒时不可以服用，否则会加重病情
身体并无不适的人群
🟢孕妇及哺乳期妈妈
大多数的孕妇怀孕后都有阴血偏虚，食用参类的补品会引起气盛阴耗，加重妊娠反应、易引起水肿、高血压等，建议不食
另外，花旗参的抗凝作用有可能会增加准妈妈产时出血的可能性，在临产和分娩时如果没有气虚症状，就不必服用花旗参
哺乳期妈妈按照个人体质不同可以适量服用，比如参鸡汤，服用前请先咨询自己的家庭医生
🟢食用方法
一般来说，我们有含服、煮粥、泡水、炖服、泡酒和煲汤六种食用方法较为常见
🟢再给大家列两个食谱作参考
1.西洋参鸡
一只鸡洗干净，放入几片西洋参，姜片，盐🧂，糖，料酒，胡椒粉，腌制2-3小时左右，用instant pot蒸40-50分钟左右即可食用
2.枸杞当归西洋参汤
西洋参、枸杞、当归按照1:1:1比例，加上鱼肉/猪肉/鸡肉/牛肉，加水适量进行熬煮，成清汤后调味即可
3.参鸡汤（图7️⃣）
鸡腿🍗洗干净，冷水下锅，撇去浮沫后加入料酒，圆泡珍珠，枸杞，燕麦，干山楂片，大料，红枣，炖煮40-50分钟，出锅前调味，撒上葱花和白胡椒即可
🟢西洋参不能和以下食物同时服用:
1.茶🍵
茶叶中含有大量鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分
2.咖啡☕
咖啡会使西洋参营养受损
3.萝卜
西洋参温补元气，萝卜清热解毒，两种食物自相矛盾，从营养的角度来讲不能吃
4.藜芦
藜芦和西洋参作用相反
最新评论 6
:真棒质量很不错👍鸡汤好想喝呵呵
:你做的辣么好![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:哇，我觉得宝宝特别喜欢参，我家在Costco买了一大盒西洋参到现在才吃了几次，我也要加几片参水里泡着喝了。总是忘记。
:超妈那么能干当然要多补补啦![[机智]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jizhi@2x.png?v=1)
:我來了![[飞吻]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_feiwen@2x.png?v=1)
好詳細呀！喜歡鸡湯！
:等你测了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)