朋友给的石榴真的是又红又大又新鲜,看着这么美丽的石榴,当然要新鲜立马吃了它😋😋
其实剥石榴很简单,只要拿一个大的碗,把石榴破口朝下,用调羹慢慢的敲击石榴,这个石榴籽就很轻松的的下来了。
剥好后用调羹🥄一勺一勺的吃下去太满足了,太喜欢了😘
优点:
红宝石~新鲜石榴可是好东西哦它含有丰富的的氨基酸,能预防和微量元素,可以有助消化,增强食欲,还有解酒之效
据说石榴里含有类似雌激素的成分,对于女性更年期,和女性的皮肤美容又非常好的辅助效果。
石榴含有膳食纤维和丰富的维生素,特别是维生素C的含量比苹果要高出1-2倍是抗衰老佳品,绝对是天赐的美容剂
缺点✅~石榴含糖的成分也是比较高的,大家懂得吃多易上火还有就是石榴最好不要和西红柿、桂圆一起食用。
石榴正式我们的秋季水果,适量的食用必然对我们有很多的好处让我们趁石榴正红,喜欢的吃起来吧!
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