原来吃对了低卡的饱腹食物
真的可以饱到罪恶还掉秤
虽然要煮很久，还是最爱钢切燕麦的香味
＊瑶柱要用热水泡半小时，撕成丝再煮哦
——
【Day 5】
早餐：烤芝士棒+黑咖啡
晚餐：星巴克的西红柿三明治
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最新评论 3
: 楼主，刚切燕麦哪儿买？ 楼主，刚切燕麦哪儿买？
: 美国超市一般都有 我在trader joe's买的 美国超市一般都有 我在trader joe's买的
: 还有别的推荐嘛，lz![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
还有别的推荐嘛，lz![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)