有没有集美们像我这样平时不怎么喜欢吃菜花的。但是菜花是含很丰富的维生素及矿物质。今天教大家做菜花汤,材料和做法十分简单。材料:一个洋葱,一些芹菜,半个菜花和两罐鸡汤。
Step 1: 把洋葱🧅,芹菜和菜花切成丁。
Step 2: 热锅先炒洋葱,再放芹菜最后放菜花丁进去炒香。
Step 3:把所有的材料炒熟后就放进两罐鸡汤煮熟。
Step 4:把煮熟的汤放进 blender搅拌均匀。最后放少许黑胡椒和盐巴调味。喜欢粘稠的可以加淡奶油。喜欢健康清淡的就这样已经很美味。
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