65mg一片，但正常人一天铁的摄入量20-25左右，所以请一定要在医生的指导下服用。
女孩子容易头昏耳鸣，面色苍白，手脚冰凉，大多情况下可能是贫血。所以适当的补充铁剂有助于增加血红蛋白。
我的习惯是四天一粒，每吃完就在手机上记录一下就不会忘记是哪天没吃哪天吃了。虽然很难吃但应该会继续坚持下去。
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最新评论 3
: 请问你吃这个有副作用吗？我医生开的铁片吃的我头疼想吐![[裂开]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liekai@2x.png?v=1)
请问你吃这个有副作用吗？我医生开的铁片吃的我头疼想吐![[裂开]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_liekai@2x.png?v=1)
: 我副作用不太大，就是会恶心反胃，医生说可以配合维c类的水果一起促进吸收，如果你实在难受，要不可以跟医生提议能不能挂一个血液科的直接静脉输铁，疗效快一点，而不需要天天口服铁片了 我副作用不太大，就是会恶心反胃，医生说可以配合维c类的水果一起促进吸收，如果你实在难受，要不可以跟医生提议能不能挂一个血液科的直接静脉输铁，疗效快一点，而不需要天天口服铁片了
回复 @艾瑞斯拜 : 本来家庭医生也是叫我去输静脉铁，但是血液科医生叫我吃铁片慢慢来，静脉铁说怕输多了转移到其他地方，现在我吃了几天三片改成一片，就一点点难受了![[后悔]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_houhui@2x.png?v=1)
，之前叫医生帮我换一种药，到现在还没发到药房![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
本来家庭医生也是叫我去输静脉铁，但是血液科医生叫我吃铁片慢慢来，静脉铁说怕输多了转移到其他地方，现在我吃了几天三片改成一片，就一点点难受了![[后悔]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_houhui@2x.png?v=1)
，之前叫医生帮我换一种药，到现在还没发到药房![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)