控制饮食时做的水果早餐，好吃又简单😻😻🙈 ，小番茄太适合搭配土司了，烤过的蓝莓，爆浆口感简直太爽了🤤👍～
🔅额外用剩下的水果做了草莓奶昔，满足～🔅🔅
👉土司食谱
材料：土司面包、牛油果1/3个、肉松、小番茄5个、蓝莓、少量芝士
做法：一层层铺满，放入空气炸锅360F，7分钟，最后放入芝士烤1分钟就行
用时：10分钟
👉草莓牛油果奶昔
材料：草莓*3、酸奶、牛油果1/3、少量牛奶
直接搅拌均匀就行，不用加糖，原汁原味，酸酸甜甜的很好喝（材料成本很低）🤤🙈
用时：5－10分钟
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:谢谢😝