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像我这种健身器材党，在运动的时候最痛苦的莫过于没运动几天就开始膝盖疼这件事。所以从内服外用，都做了好多功课。今天想特别分享一下保护肌肉，尤其是保护膝盖肌肉的健身裤——2xU。
念法是2 times u。顾名思义就是让你变得2倍强大。哈哈哈。它家最有名，也是我入的这款叫做compression tights。样子本身就很骚气，有个金色的X。翻到里面更是大有乾坤。可以看到tights里面是有固定肌肉的条纹的。等穿在身上这些compressing fabric 就会帮你把肌肉固定在该固定的部位，进而减少受伤了。
我原来练半马的时候就穿这个，现在老了就只有膝盖疼的时候才会穿了。分享给各位刚开始运动的小伙伴们。保护膝盖，真的可以效果翻倍，2xU。
最后一张图，是一种非运动型减肥的方式，哈哈哈哈哈。笑也减肥对吧哈哈哈哈
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