12
52
10
0
生病之后连续几天小朋友们都没啥胃口，也许味觉还没恢复好，喜欢特别重口味的食物，每次老母亲都会做这道照烧鸡腿肉，甜口肉嫩，拌米饭拌面条蘸煎饼都好吃。
需要的食材：
去骨鸡腿肉（煎再久都很嫩），喜欢的蔬菜；
需要的调料：
白胡椒粉，黑胡椒粉，料酒，姜末，生抽，冰糖若干，韩式烧烤酱（懒得自己调制照烧汁了，用这些现成的调料搭配也很赞）。
烹饪步骤：
1. 去骨鸡腿肉泡水里半小时，擦干，横切一刀（薄一些更好煎）；
2. 加入姜末，料酒，白胡椒，黑胡椒搅拌均匀，腌制一下午；
3. 锅烧热，加入鸡腿肉（不用放油），中火慢煎，一定要有耐心，翻面，用铲子把多余水分压出来，看到锅内没有多余水分，这一步煎制才算完成（这么做可以把血水去除，保证后期没有腥味）；
4. 加入若干冰糖，翻炒至融化，加入一勺生抽，一勺韩式烧烤酱，翻炒，接着加入喜欢的蔬菜（我这里用了胡萝卜和土豆）；
5. 加入没过食材一半的热水，煮沸后小火焖煮至土豆软烂。
我这次搭配了葱油饼，蘸着照烧汁，搭配嫩腿肉，一下子就光盘啦！除此之外，吸满汤汁的软烂土豆也是抢手货哦！
Costco 5/15-6/9 海报出炉 新鲜好物一网打尽
网红布朗尼薄脆回归 立减$3
112 Costco
lululemon 特价区上新+再降价💸
王紫璇同款短裤$39
9999 lululemon
lululemon风车蓝Scuba$89🩵转呀转上你心坎
裤装一降再降$49起
2 lululemon
即将截止：新秀丽低至$24 玫瑰金套装$199 贝壳箱$209
选个好包陪妈咪出去玩
157 Samsonite
Nordstrom Rack 全场低至1折 低价捡大漏的快乐谁懂
又0.9折！Vince连衣裙$35
344 Nordstrom Rack
始祖鸟官网 奥莱区低至5折+又又又降价😍
Atom LT夹克只要$117❗️
27 ARCTERYX
adidas 官网5折+额外8.5折🔥爆款鞋服参加
女款跑鞋$19.5包邮
38 adidas
Hoka参加💥Urban Outfitters 低至5折
泡芙洞洞鞋$32
0 Urban Outfitters
Polo Ralph Lauren 超值大促 低至2折+额外7.5折
格子衬衫$30！
8 Macy's
Nordstrom 低至1.5折💥香水满送18件套+蜡烛3件套(含祖玛珑）
Veja、NB、匡威多款低于半价！
227 Nordstrom
