运动过后,还是好好的补充蛋白质!
所以我每次运动后都会好好喝一杯蛋白粉。
补充能量,还可以提高免疫力!
orgain这一款香草味的蛋白粉不是很甜,
还带着淡淡的香草味。
每天两勺对12once 水或者脱脂牛奶。
Orgain蛋白粉是USDA认证有机产品,
含有多种有机植物蛋白提取物,
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富含维生素、
消化纤维、鈣、铁等,
每份含21克有机植物为基础的蛋白质,
7克有机纤维,
3克净碳水化合物,
0克糖分及150卡热量
有助于改善和提高身体状况。
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