上一篇：周末逛Newport渔夫市场-1 中我有介绍过新鲜海胆，现在我再重点介绍一下
新鲜海胆营养成分丰富，海胆黄，海胆壳都有它的特殊功效
🦞 海胆壳味咸性平，有小毒，可以入肝经和肾经以及胃经，化痰软坚以及散结还有制酸止痛等都是它的主要功效，它能治疗人类的胃痛和哮喘以及咳嗽痰多等多种常见病，治疗功效特别明显。海胆壳也治淋巴结核，和治胃溃疡
海胆的外壳、海胆刺、海胆卵黄等，可治疗胃及十二指肠溃疡、中耳炎等
🦞 海胆黄含有大量动物性腺特有的结构蛋白、卵磷脂等生物活性物质，能提高性功能和改善智力。
海胆含有的蛋白质是由17种氨基酸组成，不仅品质好，而且含量也是非常高的。长期食用海胆可以有效的预防血管疾病，降低心血管病的突发率。
海胆也能够降低人体内甘油三酯和血清胆固醇，有效的提高人体免疫力、预防动脉硬化和稳定血压的作用。
海胆具有防治高血压疾病的功能。海胆有强骨、益心、补血等多种功效。中医将海胆视作海味中上等的补品，从而有吃海胆滋补强身的说法。海胆的营养价值比较多，常吃能够提神解乏。
现在在顺便介绍一下买的黑雪鱼🐠
我这次是用清蒸的，我以前有介绍过做Miso鱼。
两磅的鱼🐠，3个人一顿就全部被消灭，还觉得意犹未尽，下个周末应该再去买
最新评论 4
:太幸福了吧 新鲜海鲜
:是呀，很喜欢去那里
:好久没有去啦
:现在也只有周末才有