在walgreens下了一单，从下单到可以pickup用了五分钟，怕不是在骗我～
全身过敏(急性荨麻疹）一些可以采取的行动:
1. 重中之重，尽快找出过敏源。可惜的是这是很难的一个事情，大部分情况没有办法确定。因为绝大多数的急性荨麻疹是因为食物导致的，在无法确认具体过敏源的情况下，单一清淡饮食是很有必要的，对照常见过敏源列表，避免掉可以避免的食物。同时不要吃"发物"，具体可以检索。
2.严重的情况一定要去看医生，也可以做全面过敏源的检查。但是我是极度不喜欢去医院看病的那一类人。所以我选择了服用了xyzal和涂止痒药膏和避免一切有可能加重过敏和导致过敏的食物。
3. 提高免疫力，多服用维C以及适量运动，洗澡的时候水温不要太高。衣物的洗涤剂选择没有香味的，多漂洗几次。穿舒适宽松的棉织品
个人经验:
初步自我诊断是对亚硫酸盐过敏，原因是在单一饮食，避免了大部分的食物单一饮食后依然有加重的情况。排除法只剩下仍在吃的椰枣，干果中可能是用硫处理过。
在确认完之后我又犯了一遍错误，煮了黄芪片和灵芝喝完后痛不欲生。才想起来黄芪片很可能也是硫处理过的。并且黄芪片这种温补的产品并不适合荨麻疹发作期。西洋参这种凉血的补品更适合我的体质。体寒性荨麻疹另当别论。
最新评论 5
:小新好了么，快点好起来哦
:谢谢关心![[比心]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_bixin@2x.png?v=1)
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:希望小新的过敏已经好了😇
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谢谢关心
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