选择漱口水需要根据它的功效，不同的有效成分，针对不同的口腔问题。 花一些时间去了解，选择正确的漱口水，更好的保护我们的口腔健康。
❤️漱口水分为处方和非处方的，
🌲我先说说我们超市所买的非处方漱口水，它们的有效成分为：（晒图最后附英文表格）
Cetylpyridinium chloride 抗菌作用 对牙龈炎口臭有帮助
Delmopinol hydrochloride 与黏膜成分相互作用，抑制细菌附着
Essential oils (如百里香酚，桉树醇，薄荷醇)能抑制导致口臭的硫化物
Heavy metal salts (eg,zinc chloride, tin fluoride) (如氯化锌、氟化锡)可抑制牙菌斑的生长和阻止牙垢的形成
peroxide 过氧化物 美白牙齿
Lysozyme 细菌细胞壁的酶作用 抑菌
Sanguinarine* 抑制细菌酶
Sodium benzoate 改变斑块的糖酵解潜能
Sodium bicarbonate 能中和口腔内的酸
Sodium chloride 抑制菌斑 清新口气
Triclosan 抗菌
🌲处方口腔水的主要成分是：需要根据医嘱确定使用时间和次数。
• 氯化十六烷基吡啶 (cetylpyridinium chloride，简称CPC) : 氯化十六烷基吡啶可以减少口臭
• 氯己定 (chlorhexidine) : 氯己定可控制牙菌斑，并对牙龈炎有明显的治疗功效
• 氟化物 (fluoride) ：氟化物则是经验证实际有效的防蛀牙成分
• 过氧化物 (peroxide) ：过氧化物有利于除去牙垢、美白牙齿
我一般是两瓶漱口水混用，早餐后主要是抑菌清新口气 晚上基本是防止蛀牙和美白牙齿的。
漱口水中，部分含有酒精等刺激成分。如果敏感，请注意选择无酒精漱口水，敏感牙齿也有专门的敏感专用漱口水。
大家根据自己需求选择，比如同样是listerine，疫情期间我选择了的在Costco买的长效漱口水，含有酒精。 现在就又换回了无酒精针对蛀牙的款。
保护好我们的牙齿，老了也能啃大排骨，谢谢您的阅读
最新评论 4
:hi亲，君君向您邮箱发送了一封重要📧，还请亲亲及时查收哦！
:新买了listerine 真的辣的我每天哭在厕所![[二哈]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_erha@2x.png?v=1)
:没酒精的会好些![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
好消息是 我刚用也觉得好辣 用了四五瓶 竟然麻木了
:疫情期间我就用costco的那个好辣的，现在也习惯了 我觉得可能1 酒量练上来了 2 大瓶后来酒精自己挥发的差不多了![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)