有时候小朋友发烧,便秘等,一旦能上厕所,很多问题就解决了。
因为病毒/火气排出去了。
还有就是大家可以关注下“肠道健康”这个话题,我们的肠道是不是足够健康?肠道健康,身体自然也健康。
但是现在大家吃的很多东西很难完全避免加工类产品,添加剂等等,所以尽量自己烧饭+尽量食材有机+尽量未加工等等。
不过,即使再注意⚠️,很多时候大人小孩子肠道都会出现问题。
之前儿科医生建议给孩子吃prum 干(Costco/Tradejoes都有),最近我在wholefoods发现这款 益生菌酸奶奶昔
自己试过效果不错。
有俩口味:1⃣️香蕉草莓(黄色包装)2⃣️混合梅子口味(如图)
一般我给娃只吃半包,因为我作为成人吃一包就足够了。
大家可以去试试哈~确实蛮管用的。自己先尝试,再给娃😊