周末我又来捣鼓吃的啦!神兽天天中午都会吃个鸡蛋,他爹不是煮就是煮😓今天轮到妈妈弄既要有蛋白质又要有主食,那这个红薯燕麦蛋挞就全包了~
红薯200g蒸熟,加入即食燕麦30g左右(我用的是桂格原味即冲燕麦一包)跟红薯泥揉匀后压成蛋挞皮放入350F烤箱15分钟烤定型,确定挞皮硬些后拿出来。
接下来准备两个鸡蛋打散后加入100ml牛奶,我额外加了10g砂糖,月龄小的宝宝就不加。混合均匀后过筛一遍更细腻,倒入挞壳中继续放入烤箱25分钟左右蛋液凝固就可以啦~我丢了几颗梨进去,有条件的可以放各种水果装饰🍓🥭🍍🫐🍈🍎