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?打卡第8天?
【鸡翅包饭】
这个真的很费工…头大?
一开始是要拆鸡翅的“主骨”
暧昧选用的大大的全翅哦
（画面太恐怖?）
所以就不拍照啦
拆骨
1⃣️将鸡翅关节反方向旋转，将骨关节掰断?
2⃣️剪刀沿骨头将骨肉分离
3⃣️抽出主骨
4⃣️同方法处理翅中的小骨头
腌制鸡翅
暧昧的腌制很简单孜然、糖、蚝油、酱油、鸡精
喜欢辣的可以加一点辣椒粉?️
腌制30分钟到24小时
塞米饭
暧昧做的是酱油炒饭
宝宝们就做自己喜欢口味的饭哦
塞米饭可以直接用手、用勺子、或者拿一个矿泉水瓶截成2段（用矿泉水瓶就不会把饭弄的到处都是了）
烤鸡翅
烤箱预热
放入鸡翅450°F烤10分钟
拿出来翻面、图酱汁再烤10分钟
然后再拿出来刷上蜂蜜2面各烤1至2分钟
✅
妹妹很喜欢…几乎全被她吃了
这个鸡翅很大哦
小贴士
塞米饭不能塞太满…三分之二就够咯
烤鸡翅的时候最好用锡纸包住鸡尖不然容易焦哦
鸡翅腌制时间越长越入味哦
暧昧也是第一次做
结果米饭塞太多…有点爆开
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最新评论 15
: 好饿看着 我骨头老是拆不清楚? 好饿看着 我骨头老是拆不清楚?
回复 @你的暧昧与我无关 : 我拆了两三次都还是烂的 ?都能拆浪费一点肉? 我拆了两三次都还是烂的 ?都能拆浪费一点肉?
: 我也是…第一次弄也不是那么完美哈哈哈哈 我也是…第一次弄也不是那么完美哈哈哈哈
: 口水止不住了 口水止不住了
: 笔芯?? 笔芯??
: 看上去好好吃?? 看上去好好吃??
: 好吃是好吃不过有点麻烦哈哈哈哈哈? 好吃是好吃不过有点麻烦哈哈哈哈哈?
: 。。。好饿。。 。。。好饿。。
: 吃起来? 吃起来?
: 我的天啊 饭点时间直接看流口水了 我的天啊 饭点时间直接看流口水了
: 很大一个呢…吃一个就能饱 很大一个呢…吃一个就能饱
: 哇哇哇！超爱鸡翅的！！吼吼吃 哇哇哇！超爱鸡翅的！！吼吼吃
: 我也是呢? 我也是呢?