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**标题好长，嘻嘻嘻。骗你们进来看👀😋😋
三天打鱼两天晒网的养生自调热饮品
（这个时候假装自己是个认认真真地养生girl😘）
1.亚米网买的 方家铺子 山药粉
（营养成分表看图2）
2.马玉山的黑芝麻糊
（营养成分表看图4---含糖的，袋包装方便。。。懒人专业户）
3.马玉山黑芝麻粉
成品，最后的图。
比例是这样子的啦~~~
1匙山药粉（方家铺子自己附的匙）
一包马玉山黑芝麻糊
一匙马玉山黑芝麻粉（随便一小匙吧？..适量？😂）
充份混合后，加煮好的沸水，边加边搅拌它。（避免结块。。。）。。
ps我冲的比较大杯😁
然后，最后，坐下来，享用它咯~💕💕
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