❤️家里喜欢喝点小米粥,
于是在亚米买了这个小米。
🥰品牌是家乡味,
还是有机的,
😘我对这个小米最大的感触是真的超级香。
打开以后小米颗粒饱满,
能闻到明显的小米的香味,
🌞熬粥非常棒。
小米是一种很好的食材,
老话不是总说,小米养胃,这是因为,
😘小米中含有维生素B1和维生素B2,其中维生素B1的含量是所有粮食里面最高的,因此食用小米粥能够预防消化不良,增强胃动力,起到调理肠胃的功效。
😜此外,小米中的蛋白质含量比较高,100克小米中含有9.7克蛋白质。
😊因此小米粥中含有丰富的氨基酸,可以起到抗菌的作用,减少口腔中的细菌,从而缓解口臭的症状。
🤩😍大家小米粥喝起来。
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:喜欢吃糯小米