第10天
老刘说，你们要吃碳水，然后昨天的碳水就是用来今天运动消耗的。不吃碳水你就会觉得累。
天天跟跳，虽然我没一次是跟到最后的，但几天坚持下来，动作协调确实比以前好多了，刚刚开始的时候甚至还同手同脚过。。。
老公做了酸菜鱼片，味道还不错，卖相差一点，不过我一吃白食的，不能打击他，就在这里说说，反正他看不到嘿嘿嘿。
11.11：时隔1年🔥Fresh 爆款5折直降+满送2件正装
大容量抗氧红茶水$62
221 Fresh US
Macy's 黑五提前享 吐司机$19 Champion外套$16
仅今天：自由之水半价$80
14 Macy's
Alo Yoga 11.11大促 全场7折
经典Accolade 卫衣$103
31 Alo Yoga
11.11：Kiehl's 安白瓶买1送1 金盏花水套装3.3折
新增半价：白泥、急护霜参加
367 Kiehl's
Amazon Haul 2日特卖 低至$0.11
阿迪短裤$2 Ubras文胸$8.9
120 Amazon
The North Face 黑五抢先购 低至4折
女士抓绒夹克$46好价
2 Nordstrom Rack
柳叶绿金链Scuba $94 长袖T恤$29
lululemon 宝藏折扣区
9999 lululemon
Nordstrom 黑五抢跑 | 兰蔻7.5折 巴黎世家6折抢
UGG Tasman烟粉一脚蹬$77
33 Nordstrom
11.11：仅2天❗️Clarins 精选低至6折 玩游戏赢正装双萃
轻感双萃精华$72起
83 Clarins
Crocs 好价提前享 2双$50+配饰6折
加绒款超多码全
22 Crocs
最新评论 2
: 我的减肥计划告一段落，又去夏威夷吃啦![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
我的减肥计划告一段落，又去夏威夷吃啦![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
: 吃完再继续。出去玩本身就是在运动和消耗能量，因为要到处光呀。我觉得减肥也可以不用那么痛苦，就是保持每天有动，碳水够就行。![[加油]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jiayou@2x.png?v=1)
吃完再继续。出去玩本身就是在运动和消耗能量，因为要到处光呀。我觉得减肥也可以不用那么痛苦，就是保持每天有动，碳水够就行。![[加油]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_jiayou@2x.png?v=1)