網上找了圖片，大家可以參考一下，都是關於寶貝咳嗽的，都是食療，比較平，比較不會傷身。之後還有就是個人最近經歷的，小寶高燒一個禮拜，咳嗽，咳嗽是那種狂咳，不咳出東西都不會停下來，好不容易吃點東西就會咳的吐的乾乾淨淨，小寶這一個多禮拜瘦了不少，肉肉臉蛋都和大姐姐一樣V字臉了，真的看著心疼。
最近很多小朋友都不舒服，發燒咳嗽。這次真的挺嚴重的，大家都要注意安全⚠️寶貝健康都要多喝水，平時溫開水多喝，加蜂蜜檸檬最好，一歲半大後都可以喝，稀一點，大孩子每天都要喝。梨可以多吃，但胃不好的寶貝少吃，現在是柿子的收穫的季節，可以給3歲寶寶吃一點，再大一點都可以多吃，不超過一顆，但不能空腹，更不能連皮，柿子有豐富的維c還有止咳化痰功效。
關於4歲以上咳嗽的寶貝不好自己清理鼻涕，可以讓醫生開兩種生理鹽水，用霧化機每天2-3次，還有就是直接滴鼻子裡面幫忙寶貝清理，睡前清理乾淨，枕頭放高一點，這樣預防鼻涕倒流引起強烈咳嗽，還有就是床邊準備一個盆或是參考我上面發的圖5⃣️，萬一寶寶會吐，可以馬上用上，還可以墊個防水的墊子或者大毛巾，預防吐完還有去換衣服換被子，這樣會造成孩子睡眠不夠，吐完喝點水，這樣會舒服一點，寶貝咳嗽，聽到咳嗽完馬上讓他/她喝幾口水，潤一下喉嚨。這樣可以讓寶寶舒服一點。房間要通風，空氣清新機要用，保濕機也用，暖氣常溫70-72度，比較舒適。
寶寶發燒一點不能穿太多衣服，一件薄薄即可，低燒高燒換著吃，照醫生的方法吃。寶寶發燒退燒如果衣服濕答答就要換，如果睡得很熟就不要打擾，蓋些被子，不要包裹起來。要記住寶寶發燒需要退燒，不能照老一輩的要悶出汗，現在不是以前，感冒啊病毒啊都有所不同，不能嘗試悶出汗，群里一個媽媽說孩子發燒，她上班，回來看著孩子奶奶悶著，測一下已經高燒106度，天啊，我看著都嚇一跳，真的太可怕了😱還好之後孩子媽媽給孩子吃藥退燒了。家裡有帶孩子的老人家，年輕人要和他們說，這個不是開玩笑的，要科學退燒。
👀物理退燒：冰袋，即使剛吃退燒藥也要用上。可以鹽水泡澡，正常體溫水溫加鹽，不需要很咸，自己是一下，可以入口即可。在寶寶剛剛想發燒的時候可以用，就是100度多一點的時候可以泡澡，大人不能走開，要守著，陪孩子聊天，寶寶心情也會很好。泡腳就比體溫高一點，放好水和鹽，寶寶腳放進去，拿毛巾蓋在大腿上，水蒸氣不要跑了。這些方法挺好用的。泡腳泡澡都是選擇低燒的時候用。高燒還可以洗冷水澡，但我不忍心，大家可以問問醫生再用。
發燒咳嗽都沒什麼胃口，孩子願意喝營養水就最好了，如果孩子不喜歡，那就給寶寶煲粥，煲瘦肉湯，上面的油要弄乾淨，不能吃油膩的食物，清淡為主。
如果是最近的病毒🦠那就最好两天一天换一次床单和枕头套，清理一下寶寶的物件。
不管有沒有不舒服每天都要補償水分，平時多吃水果蔬菜，蛋白質等。願大家都健康平安🙏
我都是有什麼寫什麼，錯字什麼都沒有經過檢查，所以歡迎提出。謝謝
