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旅游都会有宿便的问题
之前还看到一个梗说，如果旅游的时候拉不出粑粑，那一整天都玩得没那么快乐
所以我就在亚米买了这个通便的药💊
constipation medicine 400 tablets - Yamibuy.com $25(到手价)
这样不会每天出去玩都带着一泡💩（有点低俗，但dm的姐妹都是熟人了我就不管了哈哈哈哈）
一包$25有400片药丸
按照指引，是睡前吃✅成人吃2-3颗✅
这个翻译很奇怪，到底喝水吃还是不喝水吃？我也不知道。反正他是糖衣包装的。我就喝水把它灌进去
然后‼️睡到一半我就想尿尿（昨晚水喝多了）
然后可能因为人已经醒了，所以肠道就开始移动了。尿尿完以后睡了没多久就开始肚子疼，然后我就去上厕所了
所以为什么让你晚上睡觉前吃，我估计是怕你早上吃的话，下午到处找厕所不方便吧哈哈哈哈
反正对于排便来说，真的挺有效✅
但是副作用就是，睡不着了❌顺带得到清晨阳光一缕
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