喜欢逛Costco的朋友们，黑五之后要再去看看哦，因为这时，很可能有更好的购物体验！
瞧，我最爱的食物——海鲜，摆满了冷柜。（不是冷冻区，是肉类区那边。）
黑五期间，以及前黑五期间，这个海鲜类冷柜。翻来覆去就那几样鱼虾。而且，总是稀稀拉拉没几盒——大概每次我都去晚了，卖完了。
🦞🦞🦞龙虾尾
很肥壮的龙虾，不记得拍照，回家就拆开给做熟了。价格记不准了，似乎是：四支装的$20+，六支装的$30+，真 实 惠！
激动，好久没吃上鲜美的龙虾了。Red Lobster的虾尾好瘦小，简直两口就没了。口感上，个人感觉哈，比家属随手做的，差很远！
家属不善厨艺，但是龙虾做的真好，还真是，“随手”，太简单了，啥讲究都没有。
可是，就是鲜美无比！我分享一下他的简单方子：黄油、海盐、辣椒粉。
🐟🐟🐟Mahi mahi鲯鳅鱼
第一次买这种鱼。回来分出一份冷冻，包装在分装时被扔掉，也不记得拍照了。似乎也是一包五条$20左右，真 平 价！
我喜欢海鲜的鲜味，也就是很多宝宝感觉到的腥味，大家的味觉是很不一样的哈哈哈！
想尝试鲯鳅鱼本身的味道，又是买回来就做，所以就采用了极为简单的烹调方法：橄榄油煎，撒上盐、适量胡椒、Parsley碎，肉太厚，盖盖稍微闷了一会儿。
香味飘满了一屋子！肉质细嫩、鲜美！
吃完才来查一查鲯鳅鱼的材料，才获取如下信息——
👌是一种低热量的鱼，汞含量不高。
👌营养丰富。和鲑鱼Salmon一样，不含任何碳水化合物。
👌健康益处： omega-3 脂肪酸的良好来源，含较多维生素 A。
👌口感：温和、甜美，没有鱼腥味。
👌烹饪：常配以香草、柠檬和香料。
最新评论 3
:看你讲化妆品成分，讲食物学名，真是太舒适了![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
:这是不是神会网友![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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开心开心！
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真的match哈哈哈