@打卡第5天
好长一段时间暴饮暴食，感觉囤了不少肉还便秘了。。上网看了一下发现不少漂亮妹子都有做果汁排毒，就买来实验啦～
这种果汁有好多家，选jus by julie首先因为网站和瓶子还比较好看?，然后又看到有$6 per bottle的deal,之后参考了网站现成的3 day jus cleanse的组合，自己配了双人三天的量（每人每天六瓶），一共36瓶。
果汁的保质期非常短，冷藏两三天，冷冻好像是两周。所以你选择好delivery的日期，它会在前一天或者当天寄出来，箱子里面装满冰袋，并且有粗壮的橡皮筋固定。我的是前一天寄出来的，收到的时候瓶中的果汁差不多化了半瓶，不过还是非常非常冰！然后把第二天要喝的放冷藏，其他的都要冷冻！
排毒过程中什么也不吃，只喝果汁！中间可以喝水。每两个小时一瓶自己掌控吧，第一天其实还好，到了晚上也并不觉得饿，第二天就有点受不了了，我在第二天晚上破功，饿的胃痛吃了两个白煮蛋。。?然后在某人训斥声中提早结束了排毒。。剩下的全给某人喝了。
除了饿以外，主要原因是真的太难喝了！！
??sweet spin所有里面最好喝的，真心不错可以说是饮料
??spicy lemonade单独给这位来了一张因为实在太噩梦！并不是你想象的lemonade的滋味，是酸酸辣辣呕吐物的味道没错就是你喝多了反胃的味道！
??dr. green怎么说，全是姜味儿，难喝
??chia berry还不错，酸甜口，酸多于甜
??island coconut噩梦二号，不是椰子汁儿！难以形容，很稠，里面有cinnamon……真心难喝
??xtreme greens一天的最后，不算很难喝，也谈不上好喝。
过程挺痛苦，我应该也不会再买了。。不过效果立竿见影，在只喝它们的情况下第二天就顺畅地便便了，还是宿便！！爽的噢～体重方便两天四斤，大多是水分，但是之后要慢慢恢复饮食所以在现在正常吃饭的情况下体重并没有反弹。
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: 可以一试～不过很难喝 可以一试～不过很难喝