雪蟹脚肉质紧实
味道鲜美，
有很高的蛋白质热量又低，
吃法还多样化。
直接清蒸或者熬粥
沙拉都可以。
做法：
🌹雪蟹脚解冻，用水清洗干净
🌹锅中倒入适量的水烧开
🌹将雪蟹脚放在盘子上隔水蒸8分钟即可
5/5
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最新评论 16
: 我准备今天发蟹脚![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
我准备今天发蟹脚![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 这个蟹腿肉超级肥美 这个蟹腿肉超级肥美
: 一口吞进去![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
一口吞进去![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
: 流口水，想吃 流口水，想吃
: 偶尔吃下可以👍 偶尔吃下可以👍
: 好久没吃了，想念![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 价格比以前低了不少![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 看着就好吃😋 看着就好吃😋
: 我可以一下啃一盘![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
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: 这个减脂餐我愿意天天吃 这个减脂餐我愿意天天吃
: 大家都喜欢比较海鲜![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
大家都喜欢比较海鲜![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
回复 @莫妍莫妍呀 : 海鲜的蛋白质比较健康 海鲜的蛋白质比较健康
: 好吃的![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
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: 我还是更喜欢你的螃蟹![[偷笑]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_touxiao@2x.png?v=1)
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: 哇塞这个太棒了看馋了 哇塞这个太棒了看馋了
: 剥好的这个送到亲爱的口中![[呲牙]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_ciya@2x.png?v=1)
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