藕和蒜苔，是每年夏日必吃必常回购的两个食材
一般我都是weee上来的，很新鲜，质量不错的！
❤️炒藕片可以全素，这次加了青椒和红椒，好看些
蒜片和葱花不能少~提香~
有时候我也会加猪肉肉泥，看情况~
这道菜可以代替主食，很管饱
清脆的夏藕真的鲜甜！
❤️蒜苔，我喜欢脆脆的外壳和糯糯的芯子！
炒肉可以用猪肉，牛肉，羊肉都可以
更适合红肉！
羊肉我加了料酒和一点点十三香调味
大火翻炒过程中如果很干，每次只能加一点点水再炒干
然后再加一点点水直到蒜苔到达喜欢的口感
不要一下子加水进去煮哦~
么么哒😘
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最新评论 6
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:看着就很好吃😋![[喜欢]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_xihuan@2x.png?v=1)
:哇好吃好吃😋
:厉害👍 😋😋
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