众所周知蘑菇是健康营养又美味的食材🍄蘑菇的营养价值极高，含有丰富的膳食纤维、人体必需氨基酸、维生素和矿物质元素，自古以来就被列为药食同源的滋补佳品。而且蘑菇属于高蛋白低脂肪的食材，吃多了也不会发胖。口蘑含丰富的蛋白质，钙含量非常的高且味道鲜美😋
做法之一
😋橄榄油煎口蘑😋
1️⃣口蘑洗干净后晾干备用
2️⃣锅烧温热后倒入橄榄油🫒
3️⃣放入晾干水分的口蘑🍄
4️⃣煎至两面金黄即可，撒上胡椒粉、粉色盐后🧂即可食用😋
做法简单味道鲜美😋营养价值极其丰富😍是餐桌上美味健康的好食材😍
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最新评论 3
:这两天就去买口蘑回来做
:简单又好吃😋
回复 @快乐的天使1963:馋馋馋