当代年轻人的养生新潮😎——“保温杯里泡枸杞”点燃健康生活!
提到枸杞,自然就会想到宁夏。宁夏因其得天独厚的地理位置盛产出有着“宁夏枸杞甲天下”美誉的枸杞,真真是个居家旅行必备之佳品!
宁夏枸杞因果实玲珑剔透,宛如宝石💎般红润有光泽,被誉为“红宝”!
枸杞是天然的营养宝库,包含丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、B2、铁、锌、钙等人体所需的营养成分!这些成分都有助于提高免疫力、明目、增强肝肾功能等,因此常被作为滋补品食用!
枸杞有很多种食用方式:
可直接食用,干果嚼之,甘甜不涩,回味甘醇!
冲泡之后,果实饱满肉厚,汤水清香甘甜,像在杯子里点亮一颗红宝石,散发出清香的诱人味道!和红枣桂圆是绝佳搭档!
熬粥、煲汤,都是极好的。如果是入菜,在最后焖煮阶段放入是最好的,为菜肴增添风味色彩,更是添上一份营养!
在宁夏阳光里采撷的枸杞,不花哨,也不繁杂,很简单,很阳光,很美好,很美味!
让“保温杯里泡枸杞”健康相伴,让生活充满阳光和活力,让2024龙里龙气!
最新评论 2
:
: