法拉盛这家空中瑜伽Studio！最近新开了中国舞古典舞的课程
昨天去体验了一把！(正中间那个就是我了)
新手非常友好
老师会先拉筋，然后做5-10分钟热身训练。然后就会开始教舞蹈💃跳起来最高心率拉到170！?但是穿裙子过来，最后录视频的时候好仙❤️💗💞跳得好开心
建议姐妹们穿裙子过来跳舞💃只是热身的时候裙子可能会不太方便
1个小时的课程眨眼就过了。课后姐妹们还会聊聊天，氛围非常友好，而且也不卷！这个真的很重要！
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很多同学上完舞蹈课会继续上瑜伽课。然后我也顺便体验了一下空中瑜伽
听说这里的不同的老师， 有的老师上的基础的瑜伽课，老师会统一教一样的基础动作。有的老师会一个一个教动作以防有的学生会需要帮忙。
[哭惹R]空中瑜伽真的超级累！！！请一定要上基础课先好吗！？那条布勒得我的腿和跨好痛😭
老师们和同学们真的太厉害了[抓狂R]我上去都差点下不来
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🌟Fairy_Aerial yoga studio 空中培訓學苑
📍 133-41 41st Ave space F, Queens, NY 11355
🅿️停车门口meter 2个小时$7.5
这里有洗手间，有换衣服的地方。就一个studio，空间不大，不是有很多个课室的地方
💰价格$30-40一节课。这个价格也非常合理了，去曼哈顿上舞蹈课也是$35一节。听说也有一对一私教课，但是比较贵
✅他们还有空中瑜伽，空中環，形體雕塑，蜜桃臀，中国舞古典舞等课程
⚠️⚠️⚠️有需要的可以🍠搜索联系@Fairy Aerial 空中學苑 @紐約空中瑜伽布布 健身
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最新评论 2
:好看，Winnie手长腿长，适合跳舞![[赞]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_zan@2x.png?v=1)
:还的是中国舞最美