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✨這道湯超級適合這個天氣喝，不僅湯鮮味美，而且還能增強免疫力，而且飽腹感強，非常適合不想吃飯的小夥伴們。最最最重要的是做法超簡單☺️。
✨材料：鮮淮山1節、紅蘿蔔1根、排骨500克、薑4片、椰棗2粒
✨做法：1️⃣排骨加蔥薑料酒焯水後，撈出洗乾淨備用。
2️⃣淮山、紅蘿蔔去皮洗乾淨後，按自己喜好切塊。（記得帶手襪去淮山皮，不然手癢得懷疑人生）
3️⃣全部材料放進煲中，加入適量的清水，大火燒開後轉中小火煲60分鐘。
4️⃣時間到了後加入適量的鹽或者不放即可享用。
✨這款湯水雖然食材平平無奇，但是真的好好喝哦，而且淮山的粉糯、紅蘿蔔的清甜、排骨的軟爛，一碗下去真的飽腹感滿滿。
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最新评论 2
:胡萝卜在里面都变得好吃了起来