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我挺喜欢🥰从 YAMI 亚米 上买的这个台湾产的 马玉山 的黑芝麻粉，这个就是纯的黑芝麻粉，没有其他的添加剂。应该是把黑芝麻粉炒熟过的，所以闻起来能闻到黑芝麻粉的香气。比较的纯。
Elmhurst家🏠的核桃奶配料也比较纯净，就是核桃和水。而且他们家因为没有添加各种的添加剂和增稠的添加油脂，核桃的含量要比一般品牌还多一点，属于很好的健康食品。
我把这两者结合起来，又加了一点 Trader Joe's 缺德舅 🏠的有机香草精，加一点黑巧克力粉，还有骨胶原，一起搭配的一碗superfood，就是我的简单晚餐了。
都说黑芝麻粉和核桃露是好朋友，吃了可以养发补肾经。希望自己能够减少掉头发吧。
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