在美国生活,平时磕磕碰碰、皮肤过敏或者肌肉酸痛总是免不了的。很多时候,这些小问题根本没必要跑一趟急诊或者预约医生,在药房就能买到很多好用又有效的非处方药膏,处理起来既方便又省钱。不过,药房里琳琅满目,到底哪些才是真正值得入手的家庭常备款呢?今天就来给大家盘点一下那些我在美国用了很多年、家里一直不断回购的药膏,希望能帮大家少走弯路。
首先要说的就是处理各种小伤口,比如不小心划伤、擦伤,甚至轻微烫伤。国内大家可能习惯用红霉素软膏,在美国,Neosporin就是家家必备的“万能膏”了。它含有三种抗生素成分,能有效预防感染,还能加速伤口愈合,减少留疤的可能性。小小的割伤或者烫伤,第一时间涂上它,心里踏实很多。
▪️ 单品推荐:
Neosporin Original Ointment:这款经典的三合一抗生素软膏,对轻微割伤、擦伤、烧伤都有很好的抗菌作用,还能帮助止痛,价格大约在$7-$10左右,在CVS、Walgreens或者Amazon都能买到。
接着就是皮肤问题大户——湿疹和各种不明原因的瘙痒。特别是在季节交替或者压力大的时候,皮肤很容易出状况。这时候,含有氢化可的松(Hydrocortisone)的药膏就能派上用场了。 它属于弱效类固醇,能有效缓解皮肤炎症、红肿和瘙痒。不过,因为是激素类药膏,不建议长期大面积使用,特别是2岁以下的小宝宝最好咨询医生再用。
▪️ 单品推荐:
Cortizone-10 Maximum Strength Hydrocortisone Anti-Itch Cream 1%:这是市面上最常见的1%氢化可的松乳膏,对于湿疹、皮炎、过敏、蚊虫叮咬引起的瘙痒和红肿效果非常明显。 大概在$6-$9美元一支,各大药店和超市都有。
Eucerin Eczema Relief Cream:如果你的湿疹比较严重或者皮肤非常干燥敏感,Eucerin这款湿疹缓解霜会更温和一些。它含有胶状燕麦和神经酰胺,能舒缓瘙痒,修复皮肤屏障,保湿效果也很好,儿童也可以放心使用。 价格在$7-$15美元左右,Target、CVS等地方都有。
Cetaphil Eczema RestoraDerm Soothing Moisturizer:舒特肤这款湿疹舒缓润肤霜也是很多皮肤科医生推荐的,它专门针对湿疹引起的干燥和瘙痒,质地轻薄不油腻,含有神经酰胺和聚丝蛋白技术,能有效修复皮肤屏障,提升保湿能力,3个月以上的宝宝也能安全使用,同样获得了美国国家湿疹协会认证。 通常价格在$18-$25美元左右。
最后,运动后或者久坐加班导致的肌肉酸痛,虽然不是什么大病,但真的会影响生活质量。这时候,一些外用止痛药膏就能帮大忙。
▪️ 单品推荐:
Ultra Strength Bengay Cream:Bengay是美国很知名的肌肉酸痛镇痛药膏,对轻微关节炎、背痛、肌肉拉伤、扭伤都有很好的缓解作用。涂上去会有热感,能帮助放松肌肉,缓解疼痛。 一支大概$8-$12美元。
Salonpas Pain Relieving Patch:如果觉得药膏涂抹麻烦,或者需要长时间作用,撒隆巴斯止痛贴会是很好的选择。它不仅能缓解肌肉酸痛、扭伤,对肩颈僵硬也很有效果,而且没有很浓的药味,可以贴着出门。 一盒价格在$9-$15美元不等。
这些药膏虽然都是非处方药,但使用前最好还是仔细阅读说明书,特别是对于儿童或者有特殊病史的朋友。如果症状持续不缓解,或者出现更严重的情况,那一定要及时去看医生哦!
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: 1%氢化可的松乳膏好用,居家必备 1%氢化可的松乳膏好用,居家必备
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: Bengay止痛膏挺好用的,我家也备的 Bengay止痛膏挺好用的,我家也备的
: 湿疹膏我都是常备的,换季皮肤很容易不适 湿疹膏我都是常备的,换季皮肤很容易不适