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YAMI 亚米 买的适合中国肠胃的粉。 马玉山 黑豆粉和黑芝麻粉，都很滋补❤️💖☘️。
黑豆粉和黑芝麻粉都有很喜欢🥰❤️的补肾的作用。我坚持经常吃点熟的黑豆粉和黑芝麻粉。这个 马玉山 黑豆粉品质也很不错，是那种黑皮青豆的黑豆磨成的粉💖☘️🎁。
山药和薏米（Pearl Barley）是黄金搭档。山药健脾益气，薏米利水祛湿，这两者组合在一起，能帮助身体运化水湿，改善晨起浮肿。
林生记 的薏米山药粉，搭配着一起做个简易的糊糊。开水一冲，搅匀，再加点有机豆浆。很简单的素食汤水的美味😋。用有机豆浆作为底液，补充了优质的植物蛋白和异黄酮，让整个早上的饱腹感更强，精力也更充沛。
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: 黑豆黑芝麻不说别的感觉就很滋养头发 黑豆黑芝麻不说别的感觉就很滋养头发