hello我是羊羊🐑 🇺🇸工科phd博二换导
今天和新组的同门聊天，他说导师觉得我太紧绷了，“虽然是要好好做，但是不用担惊受怕”
我听完瞬间觉得老师眼睛太毒了，一眼看透我现在的状态🥹虽然换组后没了精神折磨，但是博二换方向也很难：我无法接受初学者的状态，总觉得“这件事本来应该怎样怎样，都怪我没有处理好”；觉得明明每天花了很多时间，也没什么有价值的update，因此很恐惧开组会；觉得自己水平还太差不够和同学交流，开组会畏畏缩缩不敢提问..更怕导师同学对我失去信心：万一ta后悔招我or想开掉我怎么办？
所以听到这句“不要太紧绷了”，除了有点被看穿的不好意思，更多的是松了口气：老师并没有觉得我不够努力啊🥺感觉读博最难的是不知道自己是不是在对的状态：本科之前都可以通过考试查验学习效果，读博之后反馈周期变得太长，很久没有成果可以是厚积薄发，也可以是明天退学。所以对于状态的确认有时候比专业指导更重要
又想起在之前组里，抑郁焦虑的时候被前导师狂喷太chill了一点都不努力，只有他一个人周末还努力工作，我们去gym去放松不干活。我当时好委屈，但为了生存还是会努力迎合对方，结果就是陷入巨大的生存焦虑，身体和心理都差点垮了；现在虽然逃离了那个环境，但“原生课题组”的伤得花时间治愈❤️🩹另外，导师真的太重要了❗️
经常说读博最要紧是心态，patience is key in life,要自己给自己正反馈，不要一味满足他人和外界的期待…真做起来没有一个简单的😭要学会没有压力地努力，可能是东亚小孩一生的课题吧
