swisse家的护肝片陆陆续续吃了3盒了，肝是人体里最没有知觉的器官了，不是只有抽烟喝酒才需要护肝滴，熬夜生气都对肝脏会产生影响，日常还是要好好保护它
一般三个月就要停止服用一段时间，我吃了感觉对睡眠有点帮助，当然平时一定要保持心情舒畅，生活要规律，护肝片才会有更好的效果～
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