抹茶粉直接吃，它的健康作用应该比高温烤制更棒了吧~一个搅拌机或者食物料理机搞定，用双手按压塔底成你喜欢的样子，大小随意调整，快点与抹茶粉共舞起来吧~改编自veggie desserts，可以做5-6个麦芬连模小塔。
🍴配料：
生燕麦 40g old fashioned oats
椰蓉 70g无糖干燥的
杏仁粉 20g
椰子油 3大勺
枫糖浆 1大勺
抹茶粉 1小勺
🍴塔馅搭配举例：
希腊酸奶 适量
蓝莓/草莓/菠萝/树莓 若干
橙皮 适量
🍵步骤：
1. 燕麦加入食物料理机/搅拌机粗略打碎，喜欢细腻的可以打成粉
2. 加入剩余所有配料，打2-3分钟，至均匀混合，看起来质地像是结块的渣渣
3. 取模具，按压上述混合物，注意压实，厚薄均匀 （做好的话，会非常容易压实，如果不合适，就再琢磨琢磨步骤2）。放入冰箱冷藏一小时，如果着急，可以冷冻。这是为了定型和好取出来。如果程度不够，可能会弄碎哦！
4. 抹上希腊酸奶，或者你自己喜欢的馅料，摆上水果，也可以再撒些抹茶粉，美美地开吃吧。
🍵小贴士：
1. 原方要用椰枣，太甜了所以我自己也不太买存在家里。于是，减少了椰蓉的含量，用枫糖浆替换椰枣。还有杏仁粉没有的话用同等质量的杏仁一起打碎也可以的！
2. 原方的甜味剂是6个椰枣，使用之前要泡在热水里泡软一阵子，去核打碎成泥。
3. 这个塔皮没什么甜味，喜欢甜的自己多加试试看。
4. 塔皮的质地需要自己观察，因为每个人的椰蓉可能有所不同燕麦吸水性，周遭环境都可能导致最后结果不一样，所以请大家务必勤于观察塔皮搅拌中的状态，只要结块，用手按可以成形就可以了。不需要拘泥于用量的细节哈。
「该晒货来自@candicedemo-北美省钱快报，版权归原作者所有」
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