健身第3天
一个半小时aerial silk & sling
想学的可以Google aerial silk/aerial sling/aerial yoga，另外Aerial lyra/trapeze也挺有意思的，只不过美国这边向来实用大于外观，很多场地拍照都不咋好看
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最新评论 13
:好厉害💪
:好厉害
:博主原本有舞蹈基础吗？
:应该不算有吧 舞蹈都是幼儿园小学学的 只是平时比较喜欢拉伸压腿什么的
:这不就是敦煌壁画的飞天舞么?
:哈哈哈哈哈
:厉害?
:谢谢☺️
:请问妹子是在哪练习的啊？一般的健身房有吗？
:一般健身房应该没有 这个是专门找的地方 google aerial silk/aerial yoga/aerial sling等找找看
回复 @Shirleyliu90:谢谢
:这是什么
:就叫aerial silk 有些地方有aerial yoga的会用sling 可以google一下