最近把健身时间改到了早上。
感觉打开了新世界的大门。
以前总觉得睡前练完一身轻松,但自从工作越来越忙,晚上总有各种突发状况,健身计划老被打乱。
现在吧,早起两个小时,把在上班之前该完成的健身KPI给完成了。
这样一来,下班时间就可以随便自己安排了,也不会被打乱。下班顺路到Bloomingdale’s买个东西,再吃顿烧烤。
说到底,生活就是一场即兴演出。与其对抗变化,不如随时准备迎接惊喜。
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最近把健身时间改到了早上。
感觉打开了新世界的大门。
以前总觉得睡前练完一身轻松,但自从工作越来越忙,晚上总有各种突发状况,健身计划老被打乱。
现在吧,早起两个小时,把在上班之前该完成的健身KPI给完成了。
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最新评论 3
: 主要是早上健身房人少 主要是早上健身房人少
: 能有两小时自己支配太奢侈了,实名羡慕,我起不来 能有两小时自己支配太奢侈了,实名羡慕,我起不来
: 那么问题来了,要几点起床才行? 那么问题来了,要几点起床才行?