停用激素之后
近一年的时间
终于慢慢恢复身材
恢复马甲线
和我的57厘米水蛇腰🥳
虽然爱吃肉
但我觉得自己的饮食很健康
尤其在胆固醇 ldl超标的情况下
我也逐渐接受健康饮食
吃肉可以 控制红肉的摄入
蔬菜和水果也不能少
就像养狗
我家kate成功减肥10lb
看上去毛茸茸超大个
实际体重只有66lb
也全是在日复一日
细小的饮食调整中
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最新评论 4
: 腰比你粗10cm 腰比你粗10cm
回复 @bubbly猜猜 : 不至于不至于 我也是大骨架 肋骨也宽 腰围是肚脐眼那里没有肋骨的地方啊 不至于不至于 我也是大骨架 肋骨也宽 腰围是肚脐眼那里没有肋骨的地方啊
: 臀腰比好就可以 我臀围太小![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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臀腰比好就可以 我臀围太小![[捂脸哭]](/assets/emoji/comment-emoji/dm_wulianku@2x.png?v=1)
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