这周组里给我组织了baby shower去搓陶土。最近reorg多，新来的人和转组走的人也多，还有我确切知道要走的……我再过一个月要开始休产假了，也不知道半年回来之后认识的同事还能剩下几个
想想有的人也许一不小心就见了最后一面呢
运动方面，现在周数大了，舞蹈基训里不可避免的单腿重心动作练多了，耻骨痛会有点加重，但是还是好爱基训之后一身大汗的感觉
所以还是保留了一节基训，不蹦跳，但是控制踢腿翻身啥的照做，保持在心率不超过150，可以完整说话的状态就可以～
这周开始加入了温和游泳🏊🏻♀️， 在家附近姐妹推荐的timpany center。这是一个隶属大学的主要给老年人复健疗养的温水泳池，非常舒适，孕妇去完全OK！
唯一的不好是这个center主要针对老年人复健，营业时间非常有限，只有工作日8:30-18: 00，周末不开，对上班族非常不友好。不过反正我过两周要开始wfh摸鱼，再过两周要开始休产假了，我可以找到时间去泡一泡
下水之后感觉身体好轻盈哇，毕竟F浮=ρ液gV排我现在这个V排之大，简直让我回归了孕前的身轻如燕。唯一的不适就是上岸的一瞬间感觉自己背了20斤重物重新开始了负重训练
周末加了一节国内老师的远程芭蕾网课，这样我也可以练习，家属也不会有意见 上的零基础班，零基础真的适合我这种能力有，但是芭起来非常古典舞还没有外开的半瓶野路子在家零基础擦地和蹲给我擦出一身汗，有爽到！就是不知道我立胯收屁股崽子会不会有意见 管她呢
