开学季又开始每天琢磨 Lunchbox 了😂
分享一周我家最常见的糊弄式带饭，不卷摆盘、不早起折腾，主打一个孩子愿意吃、营养差不多、妈妈还省事！
其实 Lunchbox 真不用每天想新花样，我基本就是这个公式👇
🍱 主食/蛋白质 + 蔬菜 + 水果 + 奶制品/小零食
最近带过的几盒：
🥟 饺子 + 虾仁 + 西兰花 + 鸡蛋
再配酸奶、葡萄和小饼干，早上10分钟搞定
🍙 虾仁牛肉毛豆蛋炒饭
剩米饭最适合第二天做炒饭，一锅全解决，连配菜都省了
🍗 鸡腿 + 豆皮黄瓜 + 玉米
鸡腿提前做好，第二天直接装盒，水果和酸奶随手搭
🍤 玉米鲜虾饼 + 苹果
前两天刚做的玉米虾饼也被我塞进 Lunchbox 了😂 一次多做几个，早餐、带饭都能用，孩子很喜欢😘
🥚 鸡蛋饼 + 鸡块 + 蔬菜
实在不知道带什么的时候，就有什么装什么，保证有蛋白质、蔬菜和水果就行
我现在越来越觉得，Lunchbox最重要的不是做得多精致，而是娃愿意吃、准备起来不费妈。
很多东西其实都可以前一天晚餐顺手多做一点，第二天早上直接装盒。
偶尔饺子、鸡块、零食这种半成品也完全没问题，带饭这件事真的不用天天卷😂我是越来越佛了
开学季不知道给娃带什么的先收藏，没思路的时候直接抄作业～
你们家Lunchbox里出镜率最高的是什么？我也来抄抄作业🤣
