黄金奇异果、raspberry、香蕉、青葡萄(又脆又甜！）和蓝莓(杯子已经满到过限线了所以只放了一点），加点牛奶，因为全是新鲜水果所以选no boost,开机，20秒还你一杯健康无添加的smoothie 🤗🤗，清洗非常简单，因为无油，直接在水龙头冲洗，不用一分钟就干干净净了。我儿子不喜欢吃菜也不太喜欢吃水果，长期有便秘困扰，现在他每天放学主动要喝一杯smoothie，真的很有效解决他的问题！
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