每次去Whole Foods 都会囤一堆的助眠巧克力
这个巧克力对我很有效果，一般吃一颗就够了，30mins内就可以入睡。隔天起来头不会痛，不会沉，目前没看出什么副作用，不过官网上是建议不要连着服用超过五天。
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