#电子# Fitbit Charge HR用了一年半，和大家分享一下使用体验。
我最感兴趣的功能：心率监测，睡眠记录，行走步数，锻炼/全天活动记录和来电显示。
其他的功能还有：步行距离，楼层记录，手表，秒表和闹钟。配合APP还可以有这些功能：卡路里消耗记录，体重记录，摄入卡路里记录，饮水量等。
心率监测：光学心率监测，pure pulse连续自动心率监测。感觉和运动器械上的测量数据接近，测量频率也高。
睡眠记录：自动监测睡眠和醒来的时间，浅睡眠、苏醒时间。app以7天为周期，总结平均睡眠时间并提醒你多睡觉！对于记录缺失的睡眠可以手动补充。方便！
卡路里消耗：fitbit会根据你的基础新陈代谢速率以及输入的个人信息（性别，年龄，身高，体重等）估算一天下来的卡路里消耗。
静音闹钟：手环震动叫醒是很吸引我。对于有另一半且起床时间不一样的小伙伴，这个功能很赞。但是如果起床气很重的小伙伴慎用，震动闹钟就像有个人在晃你的手说，快醒醒，快醒醒。
摄入卡路里记录：可以通过扫描食品包装袋上的二维码存储你常购买的食物，很方便。缺点是一些中国的食物不一定能扫出信息。
配合app的那些功能，需要毅力，坚持下来才有效果。
要写的东西还挺多，这样写写觉得不太够。要不还是码个文吧~
最新评论 19
:👍
:😄
:赞！
:😄
:我还没走呢 腰都断了
回复 @小P手剁不停:就是很想买那个衣服 但是没有size
回复 @小P手剁不停:学老妈说 没事 可以省省哈哈哈
:很赞 多少钱入比较划算呢
:当时新款买的 149折到129 但是现在已经不算最新款了 60左右都是可能的 看看君君的推送哈
回复 @小P手剁不停:沒$ 60 这么便宜、刚入手从target 原价$ 149减50、还要$99。