月见草油和深海鱼油一样，都是属于极多元不饱和的必需脂肪酸，在体内代谢的过程中会取代花生油四烯酸在体内产生的发炎性内生性因子。而且月见草对女性健康很好，调节内分泌，缓解经前不适症，有助于保养卵巢。
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服用：每日一片，随餐食用。
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