一提到叶黄素就知道是跟保护视力相关，像身体其他部位一样，眼睛受时间压力的影响会有视力退化等症状，叶黄素有助于改善低对比度的视力，这对夜间驾驶至关重要。叶黄素在维持眼睛健康方面发挥作用，这是在视网膜中心区域发现的称为黄斑的类胡萝卜素，属于在水果，蔬菜，万寿菊和其他植物中发现的脂溶性抗氧化剂。
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