亚马逊买的这款奇亚籽简直不要太便宜，但是功效却好多，含丰富的高纤维，可以助消化，补充蛋白质，补充欧米茄3，支持心脏的健康，改善情绪和睡眠等等。我平时直接泡矿泉水，几分钟以后就会涨大。然后直接饮用，吃不出什么味道，滑滑的直接吞下。喝完这个非常具有饱腹感，所以如果想减肥的可以喝这个，就不会想吃零食了。其他的功效我不知道，但是个人感觉对排便非常有效，每天我只泡一小勺，上厕所又顺又快😁，通便排毒很👍！但注意低血压者慎用！
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最新评论 13
:图三头皮看了发麻😭
回复 @我的美丽人生:有没有看过“毛孔很大的女孩跟芝麻”的故事？！我看完那个故事之后再也无法直视密集的小东西了
回复 @陈小花儿:木有，你这么说更不敢看了😂
:做活动买的吗
:本身也不贵😜
:图二密恐啊😂
回复 @我的美丽人生:呃，说错了，是图三，像水中漂浮着各种小虫子的尸体...
回复 @救救钱包吧:😂😂真是和花儿小姐一样是娇滴滴的密集恐惧姐妹👭